Osteoporóza spôsobuje úbytok kostnej hmoty a riziko zlomenín, najmä u starších žien po menopauze. Prevencia zahŕňa dostatok vápnika, vitamínu D, pohyb a elimináciu rizikových faktorov ako fajčenie či chronické choroby.
Značka: vápnik
Výživa pre zdravé kosti a kĺby: vápnik, vitamín D a kolagén
Kvalitná výživa s vápnikom, vitamínmi D, K a C, bielkovinami a stopovými prvkami podporuje pevnosť kostí, tvorbu kolagénu a zdravie kĺbov, pričom omega-3 mastné kyseliny pomáhajú zmierňovať zápaly.
Osteoporóza a zdravie kostí: prevencia, diagnostika a liečba
Osteoporóza je chronické ochorenie kostí s rizikom zlomenín, ovplyvnené vekom, hormonmi a životným štýlom. Diagnostika zahŕňa DXA meranie kostnej denzity, liečba cielená na prevenciu a obnovu kostnej hmoty.