Dehydratácia znižuje fyzickú a mentálnu výkonnosť športovcov už pri strate 1–2 % telesných tekutín, ovplyvňuje termoreguláciu, kardiovaskulárne funkcie, neuromuskulárnu koordináciu…
Čítať
Ako dehydratácia znižuje športový výkon a ako jej predchádzať
Dehydratácia znižuje športový výkon vplyvom zhoršenej termoregulácie, kardiovaskulárnych zmien, metabolickej záťaže aj kognitívnych defektov. Prevencia zahŕňa správny príjem tekutín a…
Čítať
Úloha železa a kyslíka v krvnom obehu: metabolizmus a transport
Železo je kľúčové pre viazanie kyslíka v hemoglobíne a transport kyslíka v krvi, pričom regulácia jeho metabolizmu zabezpečuje správne zásobovanie…
Čítať
