Probiotiká a prebiotiká podporujú črevný mikrobiom, imunitu, metabolizmus a nervovú sústavu, pomáhajú pri hnačkách, IBS či IBD. Ich účinnosť závisí…
Čítať
Prevencia tráviacich porúch a potravinových intolerancií
Prevencia tráviacich porúch a potravinových intolerancií zahŕňa správnu výživu, úpravu životného štýlu a starostlivosť o črevný mikrobiom, čím sa znižujú…
Čítať
Mikrobiom ako komplexný ekosystém zdravia čriev
Črevný mikrobióm je rozmanitý ekosystém ovplyvňujúci trávenie, imunitu a os črevo–mozog. Jeho zloženie a funkcie sa menia počas života a…
Čítať
Ako stres a výživa ovplyvňujú zdravie trávenia a čreva
Stres a strava ovplyvňujú trávenie aj črevný mikrobióm, zvyšujú črevnú priepustnosť a zápal, čo vedie k symptómom ako nafukovanie, bolesti…
Čítať
