Zámer mesiaca pomáha zamerať pozornosť a zaviesť jemné zmeny cez nastavenie SMART-lite cieľa, symbol ako pripomienku a svedka (osobu či rituál) na podporu kontinuity a udržanie motivácie počas 30 dní.
Značka: svedok
Mesačný zámer: ako ho správne nastaviť pre lepšiu koncentráciu a návyky
Mesačný zámer pomáha sústrediť sa a meniť návyky pomocou konkrétneho, láskavého cieľa, symbolu ako pripomienky a svedka na podporu kontinuity v priebehu mesiaca.