Pránájáma je vedomé ovládanie dychu v joge na harmonizáciu nervového systému a zvýšenie životnej energie. Techniky majú fyziologické účinky, bezpečnostné…
Čítať

Pránájáma je vedomé ovládanie dychu v joge na harmonizáciu nervového systému a zvýšenie životnej energie. Techniky majú fyziologické účinky, bezpečnostné…
Čítať