Resveratrol a quercetín sú polyfenoly s antioxidačnými a protizápalovými účinkami, ktoré podporujú zdravie ciev, energetický metabolizmus a zmierňujú alergie, no…
Čítať
Nákupný zoznam pre alternatívnu stravu s vyváženými ingredienciami
Nákupný zoznam pre alternatívnu stravu obsahuje strukoviny, celozrnné obilniny, zeleninu, ovocie, zdravé tuky i rastlinné mliečne alternatívy, aby sa zabezpečil…
Čítať
Najčastejšie alergény a ich vplyv na zdravie a prostredie
Alergény vyvolávajú u citlivých jedincov imunitné reakcie s rôznymi prejavmi, ovplyvňujú zdravie aj životné prostredie. Patria sem peľ, potraviny, lieky,…
Čítať
Alergie a civilizačné choroby: prečo nás trápi moderný svet
Alergie sú častou civilizačnou chorobou spôsobenou neprimeranou reakciou imunitného systému na bežné látky ako peľ, potraviny či roztoče, čo vedie…
Čítať
