Optimálny príjem makroživín ako sacharidov, bielkovín a tukov, prispôsobený tréningovému zaťaženiu, podporuje výkon, regeneráciu, imunitu a zdravie športovca, pričom kľúčová je energetická bilancia a adekvátna energetická dostupnosť.
Značka: makroživiny pre športovcov
Makroživiny a energia pre športovcov: Sacharidy, bielkoviny a tuky pre výkon
Optimálne množstvo sacharidov, bielkovín a tukov zabezpečuje športovcom energiu, podporuje regeneráciu a výkon. Dôležitá je energetická dostupnosť a individuálne prispôsobenie príjmu podľa tréningovej záťaže a cieľov.