Aeróbny tréning rozvíja vytrvalosť, zvyšuje mitochondriálnu kapacitu a spaľovanie tukov, zatiaľ čo anaeróbny zlepšuje silu, rýchlosť a glykolytickú kapacitu využitím…
Čítať
Anatómia srdca a obehovej sústavy: funkcie a regulácia
Obehová sústava zabezpečuje distribúciu kyslíka a živín, odstraňuje odpad a reguluje telesné funkcie. Srdce má štyri dutiny, chlopne pre jednosmerný…
Čítať
Hyperbarická oxygenoterapia: využitie v medicíne mimo estetiku a jej benefity
Hyperbarická oxygenoterapia zlepšuje zásobenie kyslíkom tkanív, podporuje hojenie, bojuje proti infekciám a znižuje zápal. Používa sa pri dekompresnej chorobe, otrave…
Čítať
Rozdiely a význam aeróbneho a anaeróbneho tréningu pre výkon
Aeróbny tréning zlepšuje vytrvalosť, oxidáciu tukov a kapilarizáciu svalov, anaeróbny posilňuje silu, rýchlosť a glykolytické enzýmy, pričom oba systémy optimalizujú…
Čítať
Malý a veľký obeh krvi: princípy fungovania a regulácie
Kardiovaskulárny systém má malý (pľúcny) a veľký (systémový) obeh, ktoré sú prepojené srdcom. Malý obeh zabezpečuje výmenu plynov pri nízkom…
Čítať
