Fínska sauna má vysokú teplotu a nízku vlhkosť, podporuje detoxikáciu a metabolizmus. Parná sauna s vlhkosťou 90–100 % zlepšuje dýchanie…
Čítať
Regenerácia po športe termoterapiou: zlepšenie obnovy svalov a metabolitov
Termoterapia podporuje regeneráciu svalov po športe zlepšením prekrvenia, moduláciou nervového systému, znížením zápalu a aktiváciou ochranných proteínov, pričom využíva rôzne…
Čítať
