Jóga je starodávna indická filozofia spájajúca telo, myseľ a ducha s cieľom dosiahnuť oslobodenie. Základ tvoria etické princípy jamy a nijamy, osem stupňov Patandžaliho a cesta k samadhi.
Jóga je starodávna indická filozofia spájajúca telo, myseľ a ducha s cieľom dosiahnuť oslobodenie. Základ tvoria etické princípy jamy a nijamy, osem stupňov Patandžaliho a cesta k samadhi.