Arteterapia a tvorivý relax podporujú psychické zdravie a sebapoznanie cez tvorivý proces bez dôrazu na výsledok. Pomáhajú zmierniť stres, zlepšiť…
Čítať
Arteterapia a tvorivý relax na podporu duševného zdravia
Arteterapia využíva tvorivé procesy na podporu duševného zdravia, znižovanie stresu a rozvoj sebauvedomenia. Kombinuje psychodynamické, humanistické aj kognitívno-behaviorálne prístupy a…
Čítať
Umenie a psychológia: terapia cez kreatívnu tvorbu pre duševné zdravie
Arteterapia využíva kreatívnu tvorbu na vyjadrenie a spracovanie emócií, znižuje úzkosť, depresiu a podporuje duševné zdravie, sebapoznanie a emocionálnu rovnováhu…
Čítať
